Friday, October 9, 2009

如果有一种仙丹……

是时候积极运动了!近几个月都没有真正锻炼一下身体,所以(又)开始走样了,而且整个人也没什么精神,成天无精打采。我知道如果说因为工作没时间,肯定会被骂。有时候工作和其他来源的问题和压力让我提不起劲。回到家里就不想再踏出家门了……只想一觉到天明。最多一个星期‘长’跑一次。加上到健身院活动,是个bonus。看着腰围像牛市一样不停暴涨,真希望身材真是反映福气。

衣柜里的裤子,好多都不合身了,真可惜。

因为缺乏运动,肌肤也开始老化,甚至恶化。看来不努力一点也不行。

是该振作起来了!加油,哦不是,脱油吧!